Ingwer-Granatapfel-Saft

Ingwer-Granatapfel-Saft

Portionen

2

Zubereitungszeit

15

minutes
Kochzeit

15

minutes

Ingwer-Granatapfel-Saft

Zutaten

  • 1 cm frischer Ingwer

  • 1 kleine Bio-Zitrone

  • 375 ml Granatapfelsaft

  • 1/2 Granatapfel

  • Eiswürfel

Zubereitung

  • Ingwer schälen und fein hacken. Zitrone halbieren und den Saft aus einer Hälfte auspressen. Granatapfelsaft, Zitronensaft und Ingwer vermischen.

  • Die Kerne aus dem Granatapfel herausklopfen. Die andere Zitronenhälfte in dünne Scheiben schneiden. 

  • Eiswürfel auf Gläser verteilen und mit dem Saft auffüllen. Mit Granatapfelkernen und Zitronenscheiben garnieren. 

  • Directions Step

Variante: Ein paar frische Minzblätter zugeben, das macht den Saft erfrischender. Samen des Granatapfel können typische Wechseljahresbeschwerden wie Hitzewallungen vorbeugen und lindern. Granatapfel hat wenig Kalorien.